Lanjut catatan soal Smoke...kemarin di jilid 1 saya dah nulis dua bumbu utama untuk bisa menghentikan kebiasaaan atau kecanduan akan Rokok....yaitu TEKAD + KESADARAN , naahh disini saya mau bagi cara agar anda memiliki Kesadaran akan bahaya dari sebatang rokok yang di hisap...
saya membagi 2 tipe kesadaran seorang perokok yaitu AGAK SADAR dan TIDAK SADAR, contoh perokok yg AGAK SADAR yaitu si perokok itu tahu diri kalau dia termasuk manusia yang bermasalah dengan menyebarkan racun kepada orang lain, misalnya dia itu nggak akan mau merokok dalam rumah...nah kalau tipe TIDAK SADAR kebalikan nya, perokok tipe ini sama sekali hilang ingatan, mati perasaan soal kesadaran akan bahaya rokok, mau dimana saja kapan saja yang penting ngepul, contoh mereka yang merokok dalam rumah , dalam rumah yg saya kondisikan disini penuh dengan orang lain atau keluarga istri dan anak2 nya...
dari kedua tipe perokok ini, yang paling gampang berhenti pasti anda sudah bisa tebak, kalau yg tipe perokok sikat dimana saja kapan saja dia mau ngerokok itu susah sekali berhenti, bisa berhenti kalau sdh rawat inap di UGD...
Usia saya 43 Tahun, saya merokok sejak kelas 6 SD, sejak SMP rokok saya Marlboro Merah, hingga 2019 dalam setahun terakhir ini rokok saya Lucky Strike....jadi kurang lebih 31 tahun saya hidup tergantung akan Nikotin, dulu saya Tipe perokok yang TIDAK SADAR, namun sejak 2015 lalu saya menjadi perokok tipe AGAK SADAR...sejak 2015 saya tidak akan pernah mau merokok dalam rumah, saya sadar bahaya rokok untuk kesehatan keluarga saya Istri dan anak2 saya...., keseharian saya bisa saya habiskan 3 bungkus rokok dalam sehari, kalau banyak kerjaan apalagi ngumpul mah teman2 saya bisa sampai 4 bungkus perhari.....
Nah sampai disini, bisa anda nilai diri anda atau teman atau suami anda , mereka termasuk tipe perokok yang mana....???
Pertanyaan berikutnya gimana sih bisa menumbuhkan rasa kesadaran akan jeleknya kebiasaan merokok..??? saya akan bagi rumus nya untuk anda semua, kalau anda ngerti dan menjalan dalam kehidupan sehari-hari konsep ROH,JIWA dan TUBUH maka anda dapat mengendalikan HAWA NAFSU apapun itu di muka bumi ini...yaaa setidak anda mampu menilai sesuai dengan kebijaksanaan ....
Apa itu Konsep ROH,JIWA dan TUBUH,
Manusia di ciptakan unik dan sangat berbeda dengan mahluk lain di muka bumi ini, hanya Manusia saja yg memiliki ROH,JIWA dan TUBUH, hebatnya lagi manusia diciptakan dengan memiliki KEHENDAK BEBAS dalam diri masing2 manusia tersebut...
Hewan hanya memiliki JIWA dan TUBUH, sedangkan Tumbuh-tumbuhan hanya memiliki TUBUH saja, maka nya anda pasti pernah mendengar berita Anjing Gila bukan, tapi anda tidak akan pernah mendengar berita kalau ada Pohon kelapa Gila, kenapa bisa karena di dalam JIWA itu ada PIKIRAN-PERASAAN-KEHENDAK saya ulangi dan tolong di ingat yaa dalam JIWA itu ada PIKIRAN-PERASAAN dan KEHENDAK....menjadi GILA itu karena pikiran-perasaan dan kehendaknya tidak bisa terkontrol titik...sampai disini pengertian JIWA anda sudah pahami....untuk ROH, saya pikir setiap Agama dan keyakinan mengajarkan apa itu ROH...saya ambil pengertian umum dan universal saja tentang ROH dari wikipedia yaitu ROH adalah unsur non-materi yang ada dalam jasad yang diciptakan Tuhan sebagai penyebab adanya kehidupan..ok cukup dan saya rasa anda paham....,
Nahh ketika anda dapat merasakan Kekuatan ROH dalam Hidup anda, maka JIWA anda pun dapat di kendalikan oleh anda sendiri, imbasnya TUBUH akan mengikuti apa yang JIWA anda laksanakan....ok saya rasa sampai disini anda mulai paham, atau bisa juga pusing 7x ahahahahaha, kesimpulannya...Jika ROH anda kuat, maka JIWA anda pun akan mudah di kendalikan....JIWA adalah cermin dari ROH anda, jika dalam ROH anda penuh kebencian dan hal2 yang jahat maka JIWA anda pun penuh kebencian serta hal2 yang jahat pula....(silahkan anda berpikir...hahahaha)
yang bisa membebaskan ROH anda hanya ada dalam ajaran agama serta keyakininan anda masing2, dan saya yakin semua Agama pasti mengajarkan bahwa ROKOK atau MEROKOK itu hal yang buruk dan berdosa...., disini kehendak bebas anda di pertaruhkan, mau yang baik atau yang buruk, terserah anda...nahh disinilah titik KESADARAN anda pasti muncul akan bahaya dari ROKOK tersebut...(silahkan baca JILID 1 catatan ini )...jika kehendak bebas anda memilih hal yang baik apalagi anda telah melihat bahaya yang di timbulkan oleh ROKOK maka ROH anda menjadi sangat kuat untuk menolak hingga JIWA (Pikiran-Perasaan-Kehendak) anda akan melaksanakan kekuatan yang datang dari ROH anda...imbas nya TUBUH anda pun akan perlahan-lahan ikut menolak keinginan untuk MEROKOK....
Saya pikir anda dapat paham konsep diatas, sampai dengan saya menulis catatan ini saya telah memenangkan JIWA saya akan rokok selama 20 hari, mungkin anda tertawa hahahaha atau hihihihi...lantaran baru 20 hari....perlu anda ketahui, tidak ada makanan atau apapun pengganti rokok selama saya berhenti..., pergaulan saya tetap seperti biasa dengan semua teman2 yg perokok...namun tidak ada satupun muncul dalam benak keinginan akan rokok....tanya kenapa ???, sebab ROH dan JIWA saya telah kuat menolak yang namanya ROKOK....
SELAMAT TINGGAL ROKOK...hahahaha, sebaliknya saya bisa tertawa melihat anda yg masih terbelenggu akan kecanduan ROKOK...dan saya berharap setelah anda membaca catatan saya ini, anda pun bisa merasakan kemerdekaan yang saya alami hingga saat ini......
Tidak ada komentar :
Posting Komentar